葉酸サプリメント 新婚夫婦

葉酸サプリメントは新婚夫婦にオススメのサプリメントって?

葉酸サプリ

 

葉酸サプリメントは近年盛んに販売されているサプリメントの1つです。葉酸サプリメントは特に新婚夫婦にはオススメのサプリメントです。なぜなら葉酸は妊活において大変重要な栄養素であるからです。

 

もし葉酸が妊娠初期に不足してしまうと神経管閉塞障害が胎児に起こります。そうなると胎児は流産、または死産となってしまう確率が非常に高くなってしまいます。また無事出産までたどり着いても下半身に障害が出たり、排尿障害になったりします。
葉酸は食事からも摂取することはできます。葉酸はほうれん草などの野菜に多く含まれています。しかしほうれん草に換算すると1日に400g程度摂取する必要があります。

 

葉酸サプリ

 

これはただでさえ多い量ですが、妊娠初期にはつわりでどうしても食欲が落ちてしまう場合が多いです。ですから葉酸サプリメントによる摂取をオススメします。葉酸サプリメントであれば、簡単に必要量を確実に摂取することができます。

 

また葉酸サプリメントには妊娠中に特に必要な鉄分やビタミン類が配合されているものが多くなっています。ですから何種類ものサプリメントを購入する必要はないのです。新婚夫婦の方々は将来生まれてくるお子さんのためにもぜひこのサプリメントを使用してみてください。